为进一步提高全体师生对心理健康的重视，加强学生心理健康教育，提高学生心理健康水平，培养积极向上的健康心态。2020年10月29日下午三点半，我院全体师生在43d二楼报告厅开展了心理健康教育专题讲座。

讲座以“珍惜大学幸福时光”为主题，随着主持人书记梁英简短的介绍，本次讲座正式拉开帷幕。辛斌教授首先从大学生生活最重要的心态“安心”二字开始讲述，针对目前大学生中存在的心理变化及心理困惑情况，从调整心态、提高注意力、思维力训练等三个方面，帮助大学生减轻心理压力，珍惜大学的幸福时光。接着教授讲述了寝室关系，两性关系，尊重女性等方面，围绕“如何在大学生活里保持内心的安宁”进行了分析。辛教授语言幽默，方法实用，为大学生们送来了“及时雨”，对学生有很强的现实指导意义。

此次讲座,提高了全院师生对校园心理危机的预防及干预重要性的认识，增加了心理干预知识和技能，为构建安全、健康、和谐的校园环境提供了有力的保障，对推动我院师生心理健康教育工作具有重要意义。